みなさん、こんにちは！
品川区武蔵小山でパーソナルトレーナーをしているKJです！
この度、GONG格闘技という雑誌で取材していただきました。
取材の内容は減量についてです。
格闘家の減量と一般の方のダイエットは最終的な目標は全く違いますが
最初の導入のところは似ているところがあります。
カロリーをコントロールすることはダイエットにおいて非常に重要です。
KJ PERFORMANCE GYM ではトレーニングだけでなくダイエットの相談も受け付けております、
パーソナルジム選びにお悩みの方は一度お越しください
鈴木千裕選手が表紙のGONG格闘技は武蔵小山商店街の本屋でも
お求めいただけます。
売り切れる前に書店へGO!!
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